【2023/2/25開催】コアキッズ体操＆ビジョントレーニング体験会 レポート
★子供たちのエネルギー凄まじぃ…
子ども本来の力を見つけだす
キッズ·ジュニアコーチングトレーナー
諏佐 文昭
初めましての方は自己紹介から
いつもお読みいただきありがとうございます🙌
本日は先日開催した体験会の様子をお伝えします🎤
1年以上リアル開催が行えていなかったので久しぶり～🎵
テンション上がってました！
早速、当日の様子を覗いてみましょう♪
なお、 体験会ではビジョントレーニングと子どもの体幹トレーニングを混ぜたプログラムを行っています👁🧎
子どもたちの眠っている力に、 そっと呼びかけることが体験会の目的となります🔥
まずは姿勢をチェック🕵
その次は視野とバランスのセルフチェック！
視野を広げた状態と視野を狭くした状態での手と手のタッチと片脚バランスの違いを体感♪
視野を狭くしただけでも体のグラグラが出てしまうことを体験してもらいます😓🧐
中には、グラグラしない子も！😲
グラグラしない子は視野の制限を
体幹の働きや固有感覚（自分の身体の位置や動き、 力の入れ具合を感じる感覚）を上手に利用して補うことができています👏
チェックの後は準備体操で眼の体操から👀
そして、眼を少しずつ動かして身体を緩めていき、 眼と体のチームワークを作っていきます🧑🤝🧑
「指・右膝・左膝・右肘・左肩…」と場所を変えながら、 差し出された手の場所をタッチ👏
背中に文字や記号を書いて当てるゲームや
カラダを大きく動かしてのじゃんけん（ 視空間認知と眼と体のチームワーク強化）✊✌️🖐️
ゲーム形式にすることでたくさんの運動量を得ることができ、 集中力を育みやすくなります🎉
次回は3/25（日）開催です！🙌
内容も変えて体験会を開催いたしますので、お待ちしておりまーす🙋👍
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本日もお読みいただきありがとうございました🙌👏
